妊活にマカをとるのは効果的
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マカと聞くと男性の精力剤だと勘違いしていませんか。
日本にマカサプリが流通し始め頃は、男性の精力剤として売られていました。今でも、凄い？デザインのパッケージに入ったのマカサプリもありので男性精力剤と勘違いされている方もおおいですね。でも、実際には、マカは性欲を湧き立たせるようなものではありません。薬ではないので、飲むと性的に興奮するようなものではありません。毎日飲んで、少しずつ体調を整えていくもので、とても体に優しい成分なのです。
マカにはどんな効果があるのでしょうか。
マカには、血流を良くする効果とホルモンバランスを整える効能があります。女性であれば生理周期や排卵機能を整えるために効果的だし。男性であれば、疲れが原因でタイミングを取るのが億劫だったり、持続力がなくてうまくいかなかったりする人に、徐々に力をつけるのに効果的です。
旦那様も飲んだ方が良いのでしょうか。
マカは夫婦で飲むのがおすすめです。妻の排卵機能を整える効果がありますし、夫の体力維持のどちらにも効果があります、特に二人で飲むことで、飲み忘れないように気づきなるので夫婦ともに飲むのが効果的です。
マカ選びのポイントはどこでしょうか？
出来るだけ栄養価が高いモノを選ぶのがよいでしょう。パッケージの裏面表記で、「濃縮エキス」とかいてあるよりも「マカ粉末」と書いてあるものがよいそうです。。また、ペルー産より国産マカの方が栄養価が高いようですよ。また、安全なものを選ぶために、無農薬栽培のマカを原材料に使っているものがおすすめです。国産マカは全て無農薬栽培なので安心です。ペルー産でも無農薬栽培をしっかりと記載しているものなら良いとおもいます。