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高麗人参の有効成分、サボニンとは?

   

高麗人参に含まれる有効成分

高麗人参は、10年育てた土地の全ての生命力を吸い取ってしまうほどの力強さがあり。その実の中には、それに匹敵する栄養素がガッチリと備わっています。

高麗人参に含まれる成分としては、カルシウム、鉄分、カリウム、亜鉛、アミノ酸、ビタミンB群などの98種類の栄養素を含んでいます。

その栄養素の中でも高麗人参を代表する有効成分として、サボニン(ジンセノイド)があり、この成分が様々な効果を発揮します。

サポニン

サポニン(ジンセノイド)の代表的な効果としては、「活力向上」「美容効果」「リフレッシュ効果」などがあります。サポニン自身を含む植物は他にもありますが、高麗人参は他の植物に比べて圧倒的にしのぐ含有量を有しています。

サポニン(ジンセノイド)の効果とは?

サポニンは高麗人参以外にも大豆サポニン、黒豆サポニンが有名です。サポインは美容と健康に効かがあると知られており、多くのサプリメントにも利用されています。

サポニンの具体的な効果としては

  • アンチエイジング
  • 動脈硬化の改善
  • 肝機能の改善
  • 免疫力向上
  • 肥満予防
  • アトピー性の皮膚炎などの緩和

など色々な効かが考えられます。

高麗人参に含まれるサポニンはジンセノイドと呼ばれます。

このジンセノイドは高麗人参特有のサポニンです。

ジンセノイドの特徴的な効果としては

中高年の人達にとっては

  • 悪玉コレステロールを減少させる効果
  • 中性脂肪を減少させる効果
  • 血栓を防ぐ効果

代表的な生活習慣病をまとめて予防する効果があります。

若い女性にとっては、サポニンの抗酸化作用により、活性酸素により老化を防止する効果があります。

以上、見てきたように高麗人参の有効成分サポニン(ジンセノイド)には様々な効果があります。

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