ウイルス予防対策に効果的な食事とは

ウイルス感染対策の根本は免疫力を上げる事

免疫の働きとは

免疫とは、体内に入ってきた細菌やウイルスに対して、攻撃して排除する抵抗力の事を指します。

免疫力アップに効果的な食事

 - 腸活