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大人ニキビができる原因は

   

そもそもニキビの原因は?

皆さん知ってますか、ニキビを治すにしても、その原因を知った方がいいですよね。と言う事で、ニキビのできる原因について調べてみました。

大人ニキビの原因

大人ニキビのメカニズムは複雑なのです

大人ニキビの場合、特に原因が複雑なため、ケアを間違えると大変な事になります。でも、意外とみんな間違えているみたいです。

大人ニキビの原因は皮脂の多寡が原因ではありません

みなさん勘違いしてるよですが、ニキビの原因は皮脂が多いか少ないかと言う事ではないんです。

ニキビができるきっかけとしては、毛穴の出口の角質が厚くなって毛穴をふさいでしまう事が問題なんです。

毛穴が塞がれたことで、皮脂がつまりアクネ菌が過剰に繁殖して、ニキビになるのです。

アクネ菌は脂分を養分として繁殖するので皮脂が原因の様に見えますが原因ではないんですね。

大人ニキビの予防と肌の乾燥は真逆の行為なのです。

ニキビが増えると洗顔を良くしませんか?

ニキビの原因は皮脂が原因だという事で、ついつい顔を洗って乾燥しがちですね。

でも、これが意外とダメなんです。

この行為が角質を固くして毛穴を塞いでしまってニキビを作ってしますんですね。

不用意な洗顔は大敵なのです。

アクネ菌を殺菌する事はできません。

アクネ菌は肌の常在菌なんです。

このアクネ菌が肌表面のバランスを正常に保ってるんですね。

確かに毛穴の中に入り込んでニキビを悪化させてしますことはありますが、殺菌してしますことはできないんですね。

大人ニキビの原因は本当に複雑で多岐にのぼります

大人ニキビの大きな原因は2つです。

肌の乾燥と、ホルモンバランスの乱れなんですね。

ホルモンバランスの乱れ」はストレスや不規則な生活、偏食、睡眠不足、運動不足など、生活のいろんなことが影響しています。

すなわち、大人ニキビの対策は正しい生活習慣とスキンケアに尽きます。

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