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気になる情報をまとめています。

髪の頭皮の日焼止め

   

日焼は肌だけではなく髪の毛も日焼します。

どうしても髪の毛の日焼止めは忘れがちではないでしょうか。

しかし、髪の毛の日焼も肌に日焼と同様、紫外線対策をするべきです。

今回、そのあたりに関して説明します。

髪の頭皮の日焼止め

日焼による髪の毛のダメージについて

髪の毛が紫外線の影響を受けると、髪のタンパク質が変化してしまいます。この変化によって、髪を守る「キューティクル」が剥がれてしまいます。

キューティクルが髪の毛から剥がれてしまうと、髪の毛の表面の守ってくれるものが無くなってしまい、髪の水分がなくなります。

その結果、髪が乾燥してツヤがなくなったり、パサついたり、ごわついたりします。

また、髪の毛の強度がなくなるので、枝毛、切れ毛、髪の色あせの原因となります。

日焼により頭皮のダメージ

頭皮に関しても日焼します。頭皮は肌と同じ様に、赤く炎症を起こしたり、乾燥したりします。

頭皮が炎症を起こすと、髪の毛を作る毛根がダメージを受けます。その結果、あたらし髪の毛がはえにくくなります。

また,紫外線UVAの影響によって、真皮のコラーゲンやエラスチンが壊れてしまいます。その結果、保湿能力が弱まり、頭皮の弾力がなくなり頭皮が硬くなってしまいます。

頭皮が硬くなると、かゆくなったり皮膚がはがれてフケがでます。抜け毛も起こりやすくなります。

飲む日焼止めサプリメントは髪・頭皮の日焼対策に効果的

髪の日焼止め対策としては、一般的に帽子をかぶったり、髪の毛用に日焼対策スプレーを使うのが効果的ですが、飲む日焼止めサプリメントを使うのも効果的です。

飲む日焼止めサプリメントに日焼対策の帽子とかスプレーの様な即効性を求めることはできません。

しかし、体の内側から紫外線対策ができるので、日焼止めスプレーを髪の毛に吹きかけて髪の毛にダメージを与えることも無く、髪の毛を紫外線から守ることができます。

髪の毛以外にも、目の紫外線対策であったり、美肌効果であったり、その効果は絶大です。

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